“那就用心听我说，老夫这九转回锅气，就是要借蒸汽练功，呆会你每一口都要尽量把蒸汽往肚子里吸，然后照我说的气路去运行，还有一点干脆也跟你说清楚，你肚子里的寒气其实是老夫要助你一臂之力，本来这九转回锅气的入门至少要三年，但有了老夫助力，只要蒸汽把你肚中的寒气尽竭化净，你就入门了，清楚了没有？”
竟是这样，战天风喜出望外，忙用力叫道：“小子清楚了，多谢前辈。”
朱一嘴不耐烦的哼了一声，一字一句传他九转回锅气的功法。
九转回锅气的入门功法并不复杂，战天风只一遍就记住了，朱一嘴随即盖上锅盖，战天风立觉蒸茏里充满了蒸汽。
他牢记朱一嘴的话，每一次都尽量深呼吸，把蒸汽尽量多的吸进肚子里，然后照着功法，用热气去推动寒气。
起先听朱一嘴说即传了神功，又助力推他入门，战天风当真喜坏了，心中暗下决心一定要用心练，决不让朱一嘴失望。
但练得一会儿，他就发现不对了，他在里面练，朱一嘴还在外面不停的烧火，蒸汽越来越浓，蒸茏中也越来越热。
战天风的身子就象一个大人肉包子在蒸着，那份难受，可想而知。
说是深呼吸，可吸进肚中的全是蒸汽，又蒸着，又憋着，身子外面火烧火燎，身子里面偏还冰寒砌骨，只练得十数息，战天风便再也吃不消了，大叫道：
“老前辈，快放我出来，我受不住了。”
朱一嘴在外面哼了一声：“老夫的九转回锅气就是这么练的，这点子苦都吃不了，你小子还想学道成仙？”
“可我快蒸熟了啊。”战天风惨叫：“神仙也不是蒸出来的吧，蒸出来的那是包子啊。”
“不要鬼叫了。”朱一嘴不耐烦了，一声怒喝：
“你小子今天只有两条路，一是咬牙练功，功成出锅，二是等死，蒸熟出锅，不过你放心，不要担忧老夫会吃你，你没洗没剥的，老夫没胃口，只是拿了你去喂狗罢了。”
听了他的话，战天风终于彻底死了心，知道朱一嘴无论如何都是不会放他出去的，心底骂不绝口：“死胖子，烂胖子，娶个老婆大胖子，养个儿子小胖子，翻到床底下胖子压胖子，压出屎来臭胖子。”
这是在街头专骂胖子的话，这会儿自然是不客气了，尽数送了给朱一嘴，但骂得一会，实在憋不过烫不过冻不过，没办法，只有咬牙再练。
苦挣苦熬，慢慢的，肚子里渐渐地就热了起来，越来越热，越来越热，到后来战天风几乎以为肚子里是着了火。
不过他紧记着朱一嘴的话，竭力不去管它，只是咬牙练功。
又不知熬了多久，肚中那一团热气突地一动，化作一股热流，从背后沿着脊柱爬了上去，一直到头顶，然后经鼻梁嘴巴下到胸口，最后又回到肚子里。
听涛心经中于练功的境界说得明白，由凡入仙，主要有三关，一关是通气脉周天，通时真气如轮，在身周循坏流转。
至此已可进行灵力的练习，虽还不到能借遁术飞行的境界，但只要勤练，便可拥有基本的驱物的能力，其力虽弱，但至少是入了门。
第二关是通丹道周天，气脉周天通后，真气于腹中凝结成丹，丹满飞升，打通丹道周天，此时真气不但只是在身体内循坏流转，还可收天地之气，提契阴阳，呼吸天地，初步达至天人合一的境界。
但打通丹道周天的丹只是虚丹，其实还是气，要重入腹中，真气重凝，再结成丹，才是真正的金丹大道。
第三关便是养婴，丹在腹中，便如一点生命的种子，十月怀胎，一朝成婴，丹中生出黄芽，渐渐养成婴儿之形，这便是人的本命元婴。
此后细细养护，时时关注，婴儿渐长，到精气神俱足，便可脱壳而去，白日飞升，便是成仙。
当然，想跨过最后这一步，绝非易事，自古修真千千万万，到底成仙有几人？世间所谓的剑仙啊真人啊什么的，说到底都还只是凡人，并未真正成仙。
但只要养成了元婴，便已可周游天地，通灵变化，在不明白的凡夫俗子眼中看来，也就是仙了。
战天风这一步，正是打通了气脉周天。
最初战天风还不敢相信，因为壶七公告诉他，要通气脉周天，以听涛心法至少要十年以上，便是借先天丹之助，将药力全部吸收，也差不多要半年以上，那还不见得就一定可以打通气脉周天，怎么可能在朱一嘴这蒸茏里蒸这半天就打通了呢？
但战天风细细感觉，确实是有一股气在前胸后背不停的流转，整个人更象是喝酒喝得半醉一般，轻飘飘，软绵绵，说不出的舒服。