b第五点，知道什么对自己最重要，学会知足和感恩。/b
我24岁的时候，血小板减少性紫癜第一次发病，当时医生已经给我开了病危通知单。我在上海第六人民医院血液科住了两个星期左右，我的病床是16号，14号病床住的是一个阿姨，她已经有十几年没下过病床了。我已经忘记她是什么血液病引起的瘫痪，只记得她当时笑着跟我说自己十几年没穿过鞋子了。那是我人生中第一次意识到，原来穿鞋子走路对有的人来说都是一种奢望……因为是在血液科，我还见过好几个得了白血病的孩子，还有一个上午来化疗，中午赶着回学校上课的老师。
出院那天，我第一次对人生有了很深的感触。我站在宜山路上发了好一会儿呆，第一次发现树真绿啊，天真蓝啊，再看看自己穿着鞋子站在地上，感觉“哎呀，真的好幸福！”这种幸福感一直延续到今天。即使后来的生活也遇到了非常困难的时刻，我仍无比感恩。直到今天，我仍时常感到惶恐，觉得自己何德何能，可以拥有这么多。虽然我和peter一个38岁，一个43岁，车子、房子都没有，但我们知道，作为有手有脚、耳聪目明的健康人，能拥有彼此，拥有今天的生活，已经是拥有了很多人的奢望。
这一生，要抱着一颗感恩自足的心，珍惜自己拥有的，明白什么对自己最重要，哪些根本不重要，然后专注地发掘个人价值，追求自己的梦想。以内心滋生的幸福感和快乐来衡量成功与否，而不是为身外之物纠结、烦恼，然后你会发现，你的生命通透明朗，你的人生有无限可能。
b第六点，对生活抱有好奇心，保持旺盛的求知欲。/b
我的命运发生实质性变化是在学了日语之后。做再多的思想建设，如果不能付诸行动，都只是空想，只有行动才能带来改变。我学日语的契机是从日本料理店的工作中来的，因为我发现高工资的店长和领班日语都很好。我那时候不知道什么“实现人生价值，知识改变命运，知识可以换取财富”，只是单纯地知道，学会日语，可以多一点工作机会，多赚几百元钱。虽然目的单纯，但是这些对我之后的人生有非常大的帮助。日语考到一级后，我去了一家日企做总务，其实就是打杂，但总算从服务员到坐办公室了，生活也从这里打开了一个新篇章。
我从小到大好奇心一直特别重，树上有个鸟窝，我一定要爬上去看看；有人围着的地方，我一定要钻进去看看他们在干什么；我也很喜欢看悬疑推理类的小说。这份好奇心对我的成长非常有帮助，它一直驱使着我向未知探索，吸收新的知识，尝试新的体验。虽然这么说有点讽刺，但我一个没怎么上学的人，居然实现了教育的理想——自主教育、自主学习。也因为好奇心，2007年的某天，我听说有skype这个软件，就下载注册了一个账号，没想到因此得到了生活给我的最大奖赏，遇到了我的今生挚爱、灵魂伴侣，我的爱人peter。
希望你也永远对生活抱有好奇心与热情，像海绵一样不停地吸收新知识、体验新事物、接受新想法，抱着开放的心态去面对这个世界，并且把脑子里堆积的想法用行动去折腾、去实现，加快自己生命的新陈代谢。在这个过程中，你会逐渐变得强大、自信、坚定。一旦体验到改变和进步的快乐，你就不会停下来，因为进步的快乐是顶级的快乐，是大脑释放出来的高潮。
你是有力量的，是可以通过一点一滴的努力改变自己的生活的。世上没有什么事，是比自己相信自己有改变的力量更让人振奋和有安全感的了。
b第七点，做一个善良的人。/b
无论周围的人或网络舆论如何向你灌输所谓的“怎样才能不吃亏”“聪明人应该这么做”，告诉你多少来自他们自身生活经验的“厚黑学”，你都要知道，那是他们自己的人生经验。如果你仔细观察，就会发现，信奉这一套的人大多是社会底层的人，他们自己都没有把生活过好。如果你希望生命能结出很多好果子，那么善良就是最肥沃的土壤。
当然，成长的过程中必然会有一些人辜负你的善良，你要做的就是把他们从生活里清除，不要让他们改变你。无论你在经历什么痛苦，走在什么岔路或弯道上，只要你是一个善良的人，善良就会像一盏永不熄灭的指路灯，温暖你，给你力量，把你带到同类人身边，让你最终被温暖的人包围。它可能短时间内不能给你想要的那种好处，但它永远可以阻止你变得更差，堕落到更深的泥坑里。
无论你的生活在面对什么，你都要坚信一点：你是有力量改变的，你是有选择的，生活没有你想的那么糟糕。相信我。