承认自己无能为力很难，可悖论是，一旦承认在某些事上无能为力，你所能做的，反而多了。
前段时间，我看到一个咨询访谈。有个年轻的产品经理，刚毕业不久，在北京辛苦打拼。虽然他自己的事业也刚刚起步，也面临各种问题，可最困扰他的，却不是他自己的生活，而是父母的关系。他父母关系不和，经常吵架，所以他要经常给父母打电话，听父母各自诉苦，想尽一切办法，努力让他们的关系好起来。他觉得，自己只有解决了这个问题，才能轻装上阵，去忙自己的事业。
当心理咨询师说“这是你父母的问题”时，他却说：“不，这也是我的问题，因为它影响了我的生活。”
他说得有道理。可事实上，父母已经吵了几十年了。虽然他百般劝解，却收效甚微。
也许他遇到的，就是生活的不如意。
于是，咨询老师说：“不如我们来聊聊，如果没有这样的问题，20岁的你，想过怎样的生活吧！”
不如聊聊别的，这听起来像是逃避，可是问题的空间却这样慢慢地打开了，问题以外的生活重新回到了来访者的视野。来访者发现，即使他不去处理这件事，仍有很多有价值的事情可做。
这就是生活的好处，除了直接面对问题，别处的进步，又会兜兜转转，回过来推动我们的生活继续向前。就像焦点疗法常用的比喻，生活像是一个黑白的太极图，你可以把注意力放到让“阴”的部分（问题）缩小一些，也可以把注意力放到让“阳”的部分（问题外的生活）扩大一些，最终它的效果都是一样的，就是让我们的生活变得更好。但相比之下，把“阳”的部分扩大一些，似乎会更容易。
我有个朋友，是学美术的。年轻时恃才傲物，总觉得自己会成为一个厉害的艺术家。可未来的远大前程没法弥补当时的穷。于是她来到旅游景点，在那边支了个画摊，想通过帮人画素描挣钱。
天快黑了，才等来第一桩生意。是个戴眼镜的中年男人，问她画一幅画要多少钱。她说20元。于是那个男人坐下了。半个小时后，画完了，男人走过来看了看画，哈哈大笑，问她：“你觉得像我吗？”
“像啊！”她理直气壮地回答。
那男人说：“这样，钱呢，我还是给你，画呢，我就不要了，你自己留着吧。”说完，扔下20元钱扬长而去。
奇耻大辱啊！这个还没上路的年轻艺术家狠狠地把画撕了，捡起了地上的20元钱，眼泪在眼眶里打转。“我一定要弄个框，把它裱起来，”她心想，“我要让它时时刻刻激励我！等我功成名就那天，再把它拿出来，作为我心灵发展史上的重要事件，展示给大家看！”
她气鼓鼓地收起了画架，往回走。走着走着，路过麦当劳店，肚子饿了。一摸口袋，唉，只有那准备裱起来的20元钱了。她犹豫了一下，走进了麦当劳，掏出那20元钱。
“给我来个汉堡！”
不知道是不是因为她没把这20块钱裱起来，而是买了个汉堡，她最终也没变成著名画家。不过我喜欢她的生活态度，不跟问题死磕，随时准备趴下。日子看起来越过越糊涂，其实却越过越清醒了。